Arcos Caídos (Pies Planos)

Los arcos caídos, también conocidos como pies planos, son una condición en la que el arco longitudinal interno del pie se colapsa o se aplana. Esto significa que toda o casi toda la planta del pie entra en contacto con el suelo al estar de pie. En muchos casos, especialmente en niños pequeños, los pies planos son flexibles y no causan dolor. Sin embargo, en algunos individuos, los arcos caídos pueden provocar molestias, dolor y problemas en otras áreas del cuerpo, como los tobillos, las rodillas o la espalda.

Los síntomas de los arcos caídos pueden variar de persona a persona. Algunas personas no experimentan ningún síntoma, mientras que otras pueden tener:

• Dolor en el pie, especialmente en el arco y el talón
• Dolor que empeora con la actividad
• Rigidez en el pie
• Inflamación en la parte interna del tobillo
• Dificultad para caminar o correr largas distancias
• Dolor en las rodillas, caderas o espalda
• Sensación de cansancio en los pies

Existen varias causas y factores de riesgo para desarrollar arcos caídos. En algunos casos, es una condición presente desde el nacimiento (pies planos congénitos). En otros, se desarrolla con el tiempo debido a factores como: Debilidad de los tendones y ligamentos que sostienen el arco del pie, lesiones en el pie o el tobillo, artritis, obesidad, diabetes, envejecimiento, y actividades de alto impacto. El uso de calzado inadecuado también puede contribuir a la aparición de pies planos.

El diagnóstico de arcos caídos generalmente se realiza mediante un examen físico. El médico examinará tus pies mientras estás de pie y caminando. Observará la forma de tus pies, la altura del arco y la flexibilidad de tus pies. También puede solicitar estudios de imagen como radiografías para evaluar la estructura ósea del pie y descartar otras posibles causas de dolor. En algunos casos, puede ser necesario realizar estudios de la marcha para analizar cómo caminas y cómo se distribuye el peso en tus pies.

El tratamiento para los arcos caídos depende de la gravedad de los síntomas y la causa subyacente. En muchos casos, no se requiere tratamiento si no hay dolor ni molestias. Cuando el tratamiento es necesario, puede incluir: Soportes para el arco (plantillas ortopédicas) para dar soporte al arco y reducir la tensión en el pie, fisioterapia para fortalecer los músculos del pie y el tobillo, ejercicios de estiramiento, medicamentos para el dolor (analgésicos y antiinflamatorios), y en casos severos donde otras opciones no funcionan, cirugía para reconstruir el arco del pie.

El Traumatólogo es el especialista indicado para diagnosticar y tratar los Arcos Caídos (Pies Planos). Este médico está especializado en lesiones y enfermedades del sistema musculoesquelético, incluyendo los pies. También pueden intervenir especialistas en Ortopedia, quienes también tienen experiencia en el diagnóstico y tratamiento de problemas del pie.