Diabetes Tipo 2

La Diabetes Tipo 2 es una enfermedad crónica que afecta la forma en que el cuerpo metaboliza el azúcar (glucosa). En la diabetes tipo 2, el cuerpo se vuelve resistente a la insulina, una hormona producida por el páncreas que permite que la glucosa entre en las células para ser utilizada como energía. Con el tiempo, el páncreas puede no producir suficiente insulina para superar esta resistencia.

Como resultado, el azúcar se acumula en el torrente sanguíneo, lo que puede llevar a niveles elevados de glucosa en sangre (hiperglucemia). La hiperglucemia prolongada puede causar serios problemas de salud, afectando a órganos como el corazón, los riñones, los nervios y los ojos. Es importante entender que, aunque es una enfermedad crónica, la Diabetes Tipo 2 puede manejarse eficazmente con cambios en el estilo de vida, medicación y seguimiento médico regular.

La Diabetes Tipo 2 se desarrolla debido a una combinación de factores genéticos y de estilo de vida. La resistencia a la insulina juega un papel fundamental, donde las células del cuerpo no responden adecuadamente a la insulina. El páncreas intenta compensar produciendo más insulina, pero con el tiempo puede agotarse y no ser capaz de mantener el ritmo.

Los factores de riesgo incluyen la obesidad, especialmente la grasa abdominal, la inactividad física, antecedentes familiares de diabetes, edad avanzada, presión arterial alta, niveles anormales de colesterol y el síndrome de ovario poliquístico (SOP). También, la etnia juega un rol importante, con mayor prevalencia en ciertos grupos. Mantener un peso saludable, realizar actividad física regularmente y seguir una dieta equilibrada puede ayudar a prevenir o retrasar la aparición de la Diabetes Tipo 2.

El diagnóstico de Diabetes Tipo 2 se basa en pruebas de glucosa en sangre. Las pruebas comunes incluyen:

• Prueba de glucosa en plasma en ayunas (GPA): Se mide el nivel de glucosa en sangre después de un ayuno de al menos 8 horas.
• Prueba de hemoglobina A1c (Hb A1c): Mide el nivel promedio de glucosa en sangre durante los últimos 2 a 3 meses.
• Prueba oral de tolerancia a la glucosa (PTOG): Se mide el nivel de glucosa en sangre después de beber una solución azucarada.

Un valor elevado en cualquiera de estas pruebas puede indicar diabetes. Es importante que un médico interprete los resultados de las pruebas para confirmar el diagnóstico y determinar el plan de tratamiento adecuado.

El tratamiento de la Diabetes Tipo 2 se centra en controlar los niveles de glucosa en sangre y prevenir complicaciones. El tratamiento suele incluir:

• Cambios en el estilo de vida: Una dieta saludable y equilibrada, actividad física regular y mantener un peso saludable son fundamentales. Un nutriólogo puede ayudar a diseñar un plan de alimentación adecuado.
• Medicamentos: Existen varios tipos de medicamentos que ayudan a reducir los niveles de glucosa en sangre, incluyendo metformina, sulfonilureas, inhibidores de la DPP-4 y análogos del GLP-1. En algunos casos, puede ser necesaria la insulina.
• Monitoreo de la glucosa en sangre: Es importante medir regularmente los niveles de glucosa en sangre para ajustar el tratamiento según sea necesario.

En casos severos, la cirugía bariátrica puede ser una opción para pacientes con obesidad.

El **Nutriólogo** es el especialista indicado para diagnosticar y tratar la Diabetes Tipo 2. Te ayudará a diseñar un plan de alimentación personalizado para controlar tus niveles de azúcar en sangre. También, un **Médico General** puede diagnosticar y comenzar el tratamiento inicial, así como derivar al paciente a un **Endocrinólogo** en casos más complejos o cuando se requiere un manejo más especializado de la enfermedad.