Especialistas en Miedo en José Cardel

El miedo es una emoción natural y adaptativa que experimentamos todos los seres humanos. Nos ayuda a protegernos de peligros reales. Sin embargo, cuando el miedo se vuelve excesivo, persistente e irracional, puede convertirse en un problema que afecta significativamente nuestra vida diaria. En estos casos, hablamos de trastornos de ansiedad o fobias, donde el miedo domina nuestros pensamientos y c...